Доказано, что бабушки и дедушки живут дольше, если чаще общаются со своими внуками

Задумывались ли вы когда-нибудь, как бабушки и дедушки влияют на своих внуков? Они передают свой бесценный опыт, накопленный годами. Их уроки действительно поучительны.

Но есть обратная сторона медали. Внуки также могут влиять на своих бабушек и дедушек. Об этом свидетельствует проведенное недавно исследования, результаты которого были опубликованы в Evolution and Human Behavior.

Исследование проводилось с 500 людьми, которые были разделены на две группы: тех, которые проводят определенное время со своими внуками и тех, кто практически не общается с ними.

Обязательным требованием было то, что бабушки и дедушки проводят с ними не все свое время, а лишь часть. Они не сидят с ними часами или занимаются их воспитанием. Это своего рода подзарядка: они ходят в гости, общаются, играются с ними и возвращаются к себе домой.

У такой группы испытуемых наблюдались положительный настрой на будущее, счастливое состояние или более здоровый вид. Они сами в беседе со специалистом отмечали это.

А та группа, которая отличалась обычной серой жизнью, без частых встреч со своими внуками, не проявила таких положительных компонентов. Это позволило сделать вывод о том, что общение с маленькими детьми может понижать стрессовое состояние.

Накопившееся за день или неделю отрицательная энергия, может выйти таким простым способом. Для этого не нужно глотать таблетки от стресса или депрессии.

Все очень просто.

Таким образом, исследователи предполагают, что бабушки и дедушки смогут почувствовать себя лучше и даже будут жить дольше, если чаще будут общаться со своими внуками.