Этот напиток поможет вам избавиться от токсинов

На каждом шагу сегодня можно видеть разные кафе или забегаловки, где предлагают вредную для здоровья еду. Но такая еда очень вкусная и иногда невозможно обуздать свое желание.

Однако есть все же люди, которые даже близко к такой еде не подходят. Они предпочитают здоровый образ жизни. Под таким образом жизни подразумевается не только отказ от фаст-фуда, но и ведение правильно рациона.

Многие стремятся по утрам заниматься спортом и есть правильно. Эта «мода» приобрела достаточно широкие масштабы и сейчас мы хотим с вами поделиться с одним рецептом напитка, который вам поможет с похудением и избавлением от токсинов в организме.

Все что вам нужно это лимонный и апельсиновый сок, мята, вода и немного меда. И вот как все это надо приготовить:

1.Один литр воды вскипятите и положите туда 2 ст. ложки мяты.

2. Как только мята добавлена, понижайте огонь и оставьте так еще на 5 минут.

3. Когда время уже прошло, снимите кастрюлю с водой и мятой с огня и оставьте так, пока вода не остынет.

4. Теперь нам нужно добавить лимонный и апельсиновый сок, а также 3 ст. ложки меда.

5. И последний шаг: процедите смесь и выпейте!

Этот напиток помогает избавиться от токсинов, накопившиеся после еды. Обычный лимонный сок также может с этим справиться, но так смесь вам понравится больше.